SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Niskie ciśnienie krwii

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niskie ciśnienie to częsta dolegliwość. Jednak nie ma co się martwić. W przeciwieństwie do zbyt wysokiego-niskie nie jest niebezpieczne dla zdrowia. Nie ma też większego wpływu na samopoczucie, a i tym bardziej nie ma wpływu na trening. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2019-06-18 13:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa,proszę o poradę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy i jak dawkować BCAA? Pamiętacie, jak pisaliśmy o podziale aminokwasów ze względu na zawartość leucyny? Przypominając, posiadamy na rynku aminokwasy o zawartości leucyny 2:1:1, 4:1:1 i 8:1:1. Jeżeli planujemy wykorzystać aminokwasy przed treningiem lub w trakcie jego trwania, powinniśmy wybrać produkt typu 2:1:1 lub 4:1:1. Jest to optymalna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2020-09-26 15:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon/Meta

    Post
    Doping

    Ogolnie z tego co czytałem Gregor, to boldenon jest ponoc dobry jesli ktos chce nabic sobie czystego miesnia, ale ja zastanawiam sie czy przy moich warunkach nie byloby lepiej pierw masy nabrac meta ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-10-26 15:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na Szkółkę Wojskową !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to jest szkółka wojskowa? Ile to trwa niby? Bo jeżeli to będzie coś w stylu szkolenia unitarnego, to gwarantuję ci, że nie będziesz mieć czasu wziąć shaker do ręki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2016-11-26 18:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp w NT?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej wszyscy mnie straszyli, że mi ta pucha nie starczy na cykl, ale skoro będę jadł ~10g cp dziennie + 5g mono co 2gi dzień. to to jest 60 dni z samej puchy 665 cp i 150 g mono (które mi zostało jeszcze z 300g puchy vitala). Coś źle liczę czy padłem ofiarą nagonki producentów supli mówiących "kup od razu 10 puszek, 1 to mało"?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-12-09 17:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazniki na rece :D

    Post
    Trening dla początkujących

    imo lipa to jest po co obciazac niepotrzebnie stawy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2006-10-14 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo w butelce? 8)) ile czasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    opanujcie sie.. on chce pic carbo w pracy.. myslicie ,ze bedzie ktos nosil pare kilo owocow zeby zajadac sie nimi w pracy .. nodajcie spoookuj :D ... z reszta jest pare sytuacji gdzie carbo to dobre rozwaizanie :D ... :P ogolnie nie jestem za nim .. ale planuej ciezsza wyprawe w gory.. i co wezme.. carbo czy owoce ?? jasne ,ze carbo :P ..owocki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-06-29 21:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Model i marka: nokia 5800 Uszkodzenie: wszystko sprawne poza wyświetlaczem który się robi czarny jeśli zabezpieczę tel. i chcę go włączyć to jest czarny ekran po drugim razie działa , tak za każdym razem. Stan: 4+ Co w zestawie: telefon , bateria , słuchawki Cena: 100/150 zł

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2011-11-07 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To czemu nie proponujesz swojej ceny? Co do dostepnosci czesci to nie wiem jaka jest, nie zajmuje sie handlem telefonami. podaj swoje propozycje tylko mi nie wciskaj ze 30zl.... PS. Z ciekawosci dzisiaj zapytam ile mi dadza. Zmieniony przez - Kameleo w dniu 2011-11-09 13:41:48

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2011-11-09 13:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla boosterów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po prostu wydaje mi się, że na dłuższą mete branie boosterów to nie jest super sprawa dla organizmu i myślałem nad czymś co będzie działać podobnie lecz o słabszym działaniu i normalniejszym składzie. Oczywiście pomijając "pompe" chodzi o skupienie i w miare efektywny trening Zmieniony przez - pomlisse w dniu 2013-03-20 13:39:56

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2013-03-20 13:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu se popytaj http://m.sfd.pl/PH_alternatywa_dla_SAA_cz.3-t1051233.html. ogulnie ph to lekka h**nia dla amatora i jeszcze nigdy do końca niewiadomo co tam jest. A do pytań w tym dziale obowiązuje ankieta

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2016-08-19 08:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka

    Post
    Trening w domu

    zerknij np na ławki marbo, poszukaj na olxie moze w okolicy ktoś używane w dobrym stanie sprzedaje to nie jest sprzęt co się szybko psuje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-27 22:10:54

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2017-04-27 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka grek i agovirin

    Post
    Doping

    fajnie w nicku - 17 teraz napisales - 18 w profilu - 19 to jak to wkoncu jest ****a? moze ty nie masz x lat tylko przedzial , co? teraz to bedzie taki trend, ze bedziesz mowil, mam x lat nalezace do przedzialu liczb 17-19 a drugie primo : nie wyzywaj, bo sam bedziesz zbesztany pozdrawiamy Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-03-30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2007-03-30 14:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina i NOexplode moge łaczyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak pchnięcie kulą to zajrzyj do działu Activlab tam chyba jest dwóch kulomiotów. Co do noxplode jeśli Ci nie będzie przeszkadzał tzw pompa to ok, aakg wtedy już nie potrzebne warto by pomyśleć nad beta alaniną.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2011-10-17 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening na siłowni,15 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    po co zakładasz drugi ten sam praktycznie temat? chcesz miec lepsze efekty w bieganiu, do tego mma, siłownia + w-f, zastanów się kiedy będziesz się regenerował - a trening - podwieszone tematy - przykładowych FBW jest multum

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2012-10-19 09:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a siłownia????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do do problemów z z kręgosłupem i wyłapaniem kontuzji, więc przestań dawać takie durne porady na tym forum EDIT: Żeby jeszcze bardziej Cie usatysfakcjonować to dopiszę że jest to bezsensowny trening ponieważ aby uzyskać większe mięśnie musimy stosować stopniowe przeciążanie partii, czyli wykonywać ćwiczenia z dodatkowym obciążeniem, do tego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2013-07-20 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a siłownia????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ktorych wiele osob pomaga sobie dociagajac rekoma tlow chocby do kolan bo miesnie brzucha nie wyrabiaja, a kolejny dzien a6w musi byc zaliczony! stad powstaja naprezenia w lordozie szyjnej ktore w przyszlosci moga skutkowac rozluznieniem aparatu wiezadlkowego i dyskopatia. wiadomo poki jest sie mlodym nie od razu poczujemy tego typu dolegliwosci.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2013-07-21 12:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a siłownia????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ale taki zestaw ćwiczeń jaki chcesz wykonywać to jest to samo co ABS 2... do tego dorzucić aeroby, zdrowe odżywianie i będzie ok

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2013-07-22 09:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w a siłownia????

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To jest troche podobne ale nie juz to samo. jesli teraz te 3tygodnie jeszcze ... bede biegal z rana przed sniadaniem interwaly czyli 2-3min truchtu potem sprint 15sekund i takk po 10-15razy do tego ten plan co podalem ew. spacer ten plan wykonywac bede 4x w tyg. A jak wroce do polski za 3 tyg to bede sobie jezdzil na rowerze biegal czwiczyl tym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2013-07-22 09:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z priorytetem na klatke

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez ankiety to nawet na linka się nie zasługuje%-)... bo trzeba najpierw przeczytać regulamin a później się doń zastosować- bo kto to widział aby traktować sprawę w ten sposób, nie jest to nawet automat do oceniania planow a co dopiero do samorzutnego ich układania...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2015-07-25 20:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)